Eerste circuit
Mei 2024
Stimuleert u uw rug tijdens het werken of heeft u het gevoel dat u de hele tijd een rugzak draagt? Als het antwoord ja is, dan ben je het slachtoffer van de stress die op de lange termijn schouderpijn veroorzaakt.
In een aflevering van spanning de schouders rijzen, spannen de spieren, met name de pezen waar het gebied van het bot en de achterkant van de schedel samenkomen; die een gegeneraliseerde pijn van de nek, schouders en rug veroorzaakt ", beschrijft De Muscle Clinic.
Oefen deze tips regelmatig om schouderpijn te elimineren.