Zijn je gezondheid en emoties afhankelijk van waar je woont?

• April 29, 2024

Plezier, liefde en geluk zijn positieve emoties die een nauw verband houden met uw lichamelijke gezondheid; Deze worden echter beïnvloed door de plaats waar u woont, als gevolg van economische, arbeids- of sociale omstandigheden, volgens een studie uitgevoerd door de University of California, in Irvine, Verenigde Staten.

Geregisseerd door de specialist Sarah Pressman, Onderzoek wijst uit dat deze relatie meer bepalend is in ontwikkelingslanden dan in geïndustrialiseerde landen.

Gepubliceerd door het tijdschrift Psychological Science , de enquête was gebaseerd op een steekproef verkregen door de Gallup World Survey , waaraan 150 duizend mensen uit 142 landen hebben deelgenomen.

Dit is niet de eerste analyse die wordt uitgevoerd op de effecten van positieve emoties op de gezondheid van mensen, maar op het evalueren van de impact van deze emoties op plaatsen waar mensen worden geconfronteerd met zaken als honger, dakloosheid en veiligheid.

De specialist hoopt dat door te laten zien dat dit fenomeen frequent en sterker is dan sommige factoren die als essentieel worden beschouwd voor het welzijn, meer aandacht zal vragen voor het belang van de studie van positieve en negatieve emoties.

Niet alles is verloren, volgens de De Huffington Post Er zijn enkele tips die je kunnen helpen je emoties en je levenskwaliteit te verbeteren:

1. Huisdieren op kantoor. Een recent Een recente studie in de International Management Review Gezondheid op het werk geeft aan dat het meenemen van uw hond naar het werk kan helpen bij het verminderen van stress en het verhogen van de arbeidssatisfactie.

2. Bel mama? Een oproep kan stress verminderen, zoals aangegeven door een studie gepubliceerd in Procedures van de Royal Society B , wat aantoont dat jonge mensen hun moeder na een stressvolle actie laten weten cortisol te verminderen.

3. Lees een boek. Zes minuten lezen kan je geruststellen, dit is wat een onderzoek van de Telegraph.

Laat negatieve emoties je leven niet veranderen en voorkomen dat je ervan geniet. Volg deze tips en geniet, wat verwacht u?

Video Geneeskunde: De Gouden Bergen van Suriname (April 2024).