• Mei 2, 2024

Spirulina-algen is een superfood dat een uitstekende bron is van verteerbare eiwitten, vergelijkbaar in hoeveelheid met wat rundvlees eet, maar beter verteerbaar is.

Spirulina bevat vitamines, mineralen, chlorofyl en vetzuren, die zeer nuttig zijn in gevallen van bloedarmoede, demineralisatie, uitputting of om het dieet te compenseren als u op dieet bent.

Voordelen van spirulina

• Het heeft een hoog eiwitgehalte (60% droog gewicht) en levert B-vitaminen en essentiële vetzuren.
• Vanwege het gehalte aan selenium, chlorofyl, tocoferol en retinoïden heeft het een goede antioxiderende capaciteit.
• Bij patiënten met diabetes heeft het een antihypertensief effect en reguleert het cholesterol
• Versterkt het immuunsysteem bij hypertensieve patiënten en patiënten met orale kanker.

In feite heeft de Verenigde Naties (VN) het gebruik van microalgen tegen ondervoeding aanbevolen.

Als je oefent ...

Video Geneeskunde: Mijn Top 5 Favoriete Ultra Gezond Voeding (superfoods) (Mei 2024).