Alcoholisme vermindert door sms-berichten

• Mei 3, 2024

Volgens een onderzoek van de Universiteit van Pittsburgh, SMS-programma's zijn een veelbelovende strategie om het probleem van te verminderen alcoholisme , evenals ander gedrag dat gevaarlijk is voor de gezondheid.

Dit soort interventies is een voorbeeld van wat bekend staat als "participatieve gezondheid ", Verklaart de auteur Brian Suffoletto, arts en assistent-professor urgentie-geneeskunde aan de universiteit.

In die zin, 15 jonge mensen die een overmatige consumptie van geregistreerd alcohol ze moesten wekelijkse sms-berichten sturen en ontvangen om ze op te volgen. Aan het einde van het programma, na 12 weken, gaven ze aan minder te hebben gedronken dan aan het begin.

De deelnemers aan de studie, die anoniem bleven, ontvingen directe feedback over hun inname van alcohol in plaats van wekelijkse of maandelijkse informatie van een vertrouwenspersoon, die positief gedrag zou kunnen versterken en een beter beeld van de gewoonten van de consument zou kunnen geven.

Tekstberichten bevatten twee kenmerken van traditionele counseling tegen alcohol : een monitoring van het gedrag van de consument en het vaststellen van kortetermijndoelen.

Volgens de specialist zijn mobiele telefoons een deel van ons lichaam geworden, dus kunnen ze heel precies zijn wanneer ze gegevens bijdragen aan een evaluatie van het consumentengedrag, vergeleken met "onthoud gewoon hoeveel je dronk" wanneer je geconfronteerd wordt met een arts of therapeut.

Dus dit soort programma's zijn een alternatief voor het voorkomen van problemen met betrekking tot de alcohol , de drugs en het gebrek aan seksuele informatie, naast het bevorderen van gezonde gewoonten zoals oefening en een goed dieet. En jij, promoot je elke activiteit of gezonde gewoonte met je vrienden via sms?

Volg ons optjilpen enFacebook

Als u geïnteresseerd bent in meer informatie over dit onderwerp, aarzel dan nietregistratie bij ons

Video Geneeskunde: Waarom alcohol stress verhogend werkt (Mei 2024).