7 oorzaken van plotselinge hitte

• Mei 10, 2024

De frequente temperatuurstijging, ook wel plotselinge warmte genoemd, is een plotselinge sensatie van intense hitte op het gezicht, voornamelijk en het bovenlichaam (nek), die soms gepaard gaat met rood worden van de huid en zweten.

Deze plotselinge temperatuurstijging kan enkele seconden of ongeveer een uur duren, gaat meestal gepaard met zweten, hartkloppingen, misselijkheid, angstgevoelens, duizeligheid en zwakte en eindigt soms plotseling met een verkoudheid.

We beheersen onze lichaamstemperatuur door onze bloedvaten te verwijden en te vernauwen om de bloedstroom door ons lichaam te regelen en te proberen organen warm te houden, maar een frisse huid. Wanneer echter een of andere factor de interne temperatuur of de huid wijzigt of de bloedsomloop wordt beïnvloed, treedt de plotselinge opwarming of die toename in temperatuur op.

De hoofdoorzaak van de plotselinge temperatuurstijging is hormonaal geregistreerd bij vrouwen, als onderdeel van de symptomen van de perimenopauze, menopauze en postmenopauze; Wanneer oestrogeen niet genoeg is, zijn de delen van uw hersenen die uw lichaamstemperatuur reguleren door de verwijding en vernauwing van bloedvaten te beheersen.

Bovendien, volgens de National Institutes of Health van de Verenigde Staten , andere milieu-, medicinale en voedingsaspecten kunnen bijdragen aan de frequentie en kracht waarmee deze heats optreden als gevolg van de manier waarop regulering van temperatuur en circulatie wordt beïnvloed, zoals:

1. Sterke emoties
2. Abrupte temperatuurveranderingen
3. Huidaandoeningen (rosacea)
4. Urineweginfecties
5. Medicijnen om diabetes en cholesterol te beheersen
6. Pittig eten, alcoholgebruik
7. Hoge koorts

In het geval van een toename van de temperatuur veroorzaakt door menopauze , de oestrogeen Het is de meest voorkomende behandeling geweest, maar het kan verschillende bijwerkingen hebben. Een alternatieve behandeling van opvliegers zijn de isoflavonen, die geen bijwerkingen heeft.

Vermijd gekruid voedsel en cafeïne en warme dranken, dit kan het aantal verminderen opvliegers . Koud water drinken kan de toename ook bestrijden temperatuur plotselinge. Ook verminderen lichaamsbeweging en ontspanning het aantal en de intensiteit van plotselinge hitte.