• April 28, 2024

de National Meteorological Service (SMN) onthuld onthulde aan het begin van het nieuwe jaar (2014) dat er tussen 52 en 64 verwacht zou worden koude fronten van september tot mei.

Deze donderdag arriveerde het land koude voorkant 30. Er wordt ook verwacht dat temperaturen van minder dan 5 graden in ten minste 22 toestanden worden geregistreerd. Onder hen:

Hoge gebieden . In deze gebieden worden temperaturen van min vijf tot nul graden Celsius verwacht. Staten: Chihuaha, Sonora, Coahuila, Nuevo Leon, Durango, Zacatecas, Puebla, Mexico, Hidalgo en Tlaxcala.

Federaal District. de SMN verwijst naar Mexico City om temperaturen van nul tot vijf graden te registreren. Andere staten waarin deze voorspelling wordt verwacht zijn Baja California, Jalisco, San Luis Potosi, Michoacan, Tamaulipas, Aguascalientes, Querétaro, Guanajuato, Oaxaca en Veracruz.

Periodes. de National Water Commission (CONAGUA) door de "Nationaal klimaatperspectief" identificeert twee "koude" perioden: November / december / januari (2013-2014) en Februari / maart / april .

Tijdens beide wordt hetzelfde gedrag verwacht: een frequentie van vorst minder dan normaal (van nul tot twee graden Celsius), die zal overheersen in de hoge regionen van de noordwesten , Centrale tafel en centrum van het nationale grondgebied.

Bescherm uw gezondheid: de prioriteit

Je gezondheid is het belangrijkste, dus in GetQoralHealth we presenteren de aanbevelingen die dit 2014 heeft de Nationaal systeem voor civiele bescherming (SINAPROC) om het koude seizoen te overwinnen. Pas op!

1. Kleding Gebruik dikke kleding en gesloten schoenen om je hele lichaam te bedekken. Gebruik 's nachts genoeg dekens.

2. Leer. Maak gebruik van de media die de weersvoorspelling delen.

3. Eten. Eet gele vruchten en groenten: ze zijn rijk aan vitamine A en C om je immuunsysteem te stimuleren.

4. Wees voorzichtig met de lucht! Als u een warme plaats verlaat, bedek dan uw neus en mond om te voorkomen dat u de koude lucht inademt. "Abrupte" veranderingen in temperatuur beïnvloeden de luchtwegen.

5. Kwetsbare populatie. Denk eraan vooral voorzichtig te zijn met oudere volwassenen, chronisch zieken en kinderen. Verzamel ze.

6. Huis. Het is beter om thuis te blijven. Als je uitgaat, wees dan heel voorzichtig op wegen.

7. Verwarm. Voordat u open haarden, kachels of kachels gebruikt, moet u zorgen voor voldoende ventilatie om vergiftiging te voorkomen en kinderen weg te houden.

Beter om te voorkomen. De SINAPROC Het nodigt ook uit om dekens, water, voedsel, producten voor persoonlijke hygiëne, verwarmingsolie, batterij-radio's op te slaan en, zoals altijd, is het belangrijk om een ​​verbandtrommel te hebben.

Als u de weersvoorspelling voor uw specifieke staat wilt weten, zie //smn.cna.gob.mx/Bescherm je lichaam!

Video Geneeskunde: Persoonlijke Bescherming (April 2024).