4 tips zodat netwerken uw relatie niet schaden

• Mei 2, 2024

Facebook, twitter en alle sociale netwerken hebben niet alleen een nieuw panorama geopend op het gebied van communicatie, maar een andere manier om ons openbare en privé-leven te laten zien; Hoe kan het echter onze relatie beïnvloeden?

Volgens een onderzoek gepubliceerd door de Journal of Cyberpsychology, Mensen die meer dan één keer per dag Facebook gebruiken, hebben vaker een conflict met hun partner.

Hoewel sociale netwerken de gezondheid van onze relatie kunnen schaden, is het moeilijk om ze achter te laten, omdat dit ons uitsluit van de samenleving; om die reden GetQoralHealth, met informatie van Women'sHealth , we presenteren vier tips waarmee je beide kunt leven zonder te sterven in een poging:

1. Vermijd het veranderen van uw status als de relatie nieuw is. Voor de expert en auteur van het boek "De 30-daagse liefde detox", Wendy Walsh, Wanneer een relatie zich in een fragiel stadium van dating bevindt of net begint, is het noodzakelijk dat er privacy is zodat deze kan groeien zonder de invloed van de opmerkingen van anderen.

Voordat je je status wijzigt of foto's van beide toevoegt, vraag je partner erom, want het is de intimiteit van de twee die je blootlegt.

2. Verklein je browse-tijd. Als u veel tijd op sociale netwerken doorbrengt, kunt u geen tijd met uw partner doorbrengen; bijgevolg vermindert de interactie tussen beide wat wat meer conflicten tussen beide kan veroorzaken.

3. Open uw sessie niet wanneer u boos bent op uw partner. Als je net een ruzie of een slechte reeks met je partner hebt gehad, ga dan weg bij de computer.

Omdat je nieuwsaanbod kan worden gevuld met alles, van gelukkige koppels tot de foto's van je ex (meer in vorm dan ooit), die vol zitten met landmijnen waardoor je je slecht voelt over je relatie, of erger . Het is heel gemakkelijk om deel te nemen en te denken dat er een grotere en betere mogelijkheid voor je zou kunnen zijn.

4. Vriend van je ex? Een van de meest risicovolle functies van Facebook is dat het heel gemakkelijk is om verbinding te maken en te communiceren met een voormalige geliefde of voormalige vriendin, dit via de vrienden die ze gemeen hebben. Hoewel alles voorbij is, kun je in een crisis in de verleiding komen hem te zoeken. Wees voorzichtig!

Sociale netwerken maken deel uit van het huidige leven, maar mogen geen reden zijn voor een pauze of problemen in uw relatie. Probeer altijd een oprechte communicatie te onderhouden.

Video Geneeskunde: Webinar: Hoe kom ik als zzp'er aan klanten? (Mei 2024).