• Mei 3, 2024

Koffie of thee, het belangrijkste is om de ochtend te beginnen met iets warms, en beter nog, om ons te helpen alle vetten die we gedurende de dag consumeren te metaboliseren; bijvoorbeeld, is het Kaneel en laurierthee.

Naast een aromatisch drankje en gemakkelijk te bereiden: je hoeft alleen maar te koken in een liter water, een lepel kaneelpoeder, 6 laurierblaadjes en als het koud is, voeg je een lepel honing toe.

Waarom val je af?

Deze infusie vergemakkelijkt het verbranden van vet omdat kaneel een diuretisch en lipolytisch effect heeft, dat overtollig water in het lichaam verwijdert, de spijsvertering verbetert en darmgas voorkomt.

Bovendien, volgens een studie gepubliceerd in de National Library of Medicine National Institutes of Health , deze specerij heeft antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen, net als honing; voorkomen schade aan cellen door vrije radicalen, maakt ons er jonger uitzien.

Om rekening te houden

Het is belangrijk dat u, telkens wanneer u uw kaneel en laurierthee klaarmaakt, controleert of alle ingrediënten in perfecte staat zijn: dat ze niet naar vocht ruiken en dat hun uiterlijk er niet saai uitziet of met vreemde pigmenten.

Omdat je dit leest ...

Waarom zijn mensen met tatoeages aantrekkelijk?

Hoe lang de menopauze duurt en wat de eerste symptomen zijn

De gevaarlijkste apparatuur in de sportschool

Nuchter haaienvoordelen ... Je zult gefascineerd zijn!

Video Geneeskunde: Waarom val ik niet af? (Mei 2024).