Wanneer de oefening niet werkt

• April 27, 2024

Een belangrijke nieuwe studie suggereert dat statines , medicijnen die verminderen cholesterol en dat ze de meest voorgeschreven medicijnen ter wereld zijn, kunnen ze enkele van de voordelen ervan blokkeren oefening , volgens bloginformatie Goed van de NYTimes .

Mensen die het meest baat zouden moeten hebben bij lichaamsbeweging (zij die sedentair zijn, overgewicht hebben en een verhoogd risico lopen op hartaandoeningen) hebben mogelijk geen goed antwoord op lichaamsbeweging na het nemen van statines , legt uit John P. Thyfault, hoogleraar voeding en inspanningsfysiologie aan de University of Missouri en hoofdauteur van de studie .

Als onderdeel van de studie online gepubliceerd in de Tijdschrift van het American College of Cardiology , vergeleken de aërobe testmarkers van twee groepen mannen en vrouwen met stofwisselingsproblemen , waar een van hen een dieet en medicatie had voorgeschreven (statines ), tegen een ander met een dieet maar zonder medicatie.

Beide groepen ondergingen spierbiopten en loopbandtesten om hun maximale aerobe capaciteit te bepalen, als onderdeel van het bewaakte trainingsprogramma gedurende 12 weken.

Niet-medicinale vrijwilligers verbeterden hun aerobe conditie significant na drie maanden oefening, met gemiddeld meer dan 10%. Maar vrijwilligers met statines die slechts gemiddeld 1% hadden gekregen, in hun fysieke conditie en in sommige de aerobe capaciteit waren aan het einde van de studie lager dan bij de aanvang.

In dit opzicht vonden de onderzoekers opmerkelijke verschillen in de niveaus van een enzym gerelateerd aan de gezondheid van de mitochondriën, de kleine energieproducerende delen van een cel, na microscopisch onderzoek van de spierbiopsie van de deelnemers.

Mitochondria nemen over het algemeen toe in aantal en kracht wanneer iemand oefeningen doet, maar in de vrijwilligers die hebben gedaan statines , enzymniveaus gerelateerd aan mitochondriale gezondheid daalden met ongeveer 4,5% in de loop van het experiment. Niveaus die met 13% stegen in de groep die de medicatie niet innam.

Er moet worden vermeld dat statines medicijnen zijn die zijn ontwikkeld om het cholesterolgehalte in het lichaam te verlagen, met name de niveaus van lipoproteïne met lage dichtheid, of "slechte" cholesterol .

Ze worden meestal voorgeschreven voor mensen met de hoog cholesterolgehalte en andere risicofactoren voor hart-en vaatziekten, plus sommige artsen geloven dat ze profylactisch moeten worden gebruikt door bijna iedereen ouder dan 50.

In zoverre vermindert de verbetering van de aerobe capaciteit, zelfs met een klein percentage door oefening, de kans op vroegtijdig overlijden tot 50%.

Hoewel het in theorie kan worden beschouwd als de combinatie van statines en lichaamsbeweging levert een groter gezondheidsvoordeel op, deze studie lijkt het tegendeel te bewijzen.

Voor mensen met een familiegeschiedenis van hoog cholesterol of hartaandoeningen , of dat zij zelf de hoog cholesterolgehalte , "dat lijdt geen twijfel statines ze redden levens, "zegt Dr. Thyfault, maar ze hebben een negatieve invloed op de respons op lichaamsbeweging, die ze moeten blijven bestuderen.
 

Video Geneeskunde: kracht coördinatie knie / quadriceps: step-up oefening (April 2024).