• April 20, 2024

Mensen met lage zelfwaardering hebben meer kans om te behouden betrekkingen van een stel ongelukkig , zeggen onderzoekers Universiteit van Waterloo uit Canada.

Megan McCarthy , een promovendus in de Universiteit van Waterloo , adviseert het verhogen van de gevoel van eigenwaarde voordat je een romantische relatie begint, anders zal er meer zijn lijden dat geluk , omdat emoties beschadigd zijn.

Een laag zelfbeeld schaadt je relatie

In Mexico heeft 57% van de vrouwen last van een laag zelfbeeld omdat ze zich niet houden aan stereotypen en verwachtingen die anderen opleggen. In hun relaties lijden vaak geweld, afwijzing en zelfs discriminatie, aldus het rapport Regionaal observatorium voor vrouwen in Latijns-Amerika .

Vandaar dat onderzoekers van Universiteit van Waterloo uitleg over de redenen waarom het niet gemakkelijk is om te hebben paar wanneer je hebt lage zelfwaardering .

1. Deze persoonlijkheid wordt gekenmerkt door het niet uiten van klachten of meningsverschillen over de relatie door angst de afwijzing of om de gevoelens van jou te kwetsen paar .

2. Mensen met lage zelfwaardering neiging om meer te zijn negatief en a klagen meer dan normaal, wat vaak leidt tot discussies die de verhouding .

3. Vanwege hun onzekerheid manifesteren ze zich twijfels en zorgen over de liefde , attenties of details van uw paar .

4. Mensen met een negatief zelfbeeld hebben de neiging hun gedrag te behouden zelfbescherming en om te blijven defensief . Er zijn ook mensen die confrontaties vermijden.

5. Het paar met de lage zelfwaardering is terughoudend om de problemen aan te pakken en geeft er de voorkeur aan ze het hoofd te bieden in plaats van samen met hen een oplossing te zoeken paar .

De angst om de verhouding , de afwijzing van de zijne paar of de angst om pijn te doen, is de oorzaak van de grootste ontevredenheid in het leven liefhebbend van de mensen die hebben lage zelfwaardering .

Hoewel stilzwijgen in irrelevante situaties een constructieve manier is om met elkaar om te gaan, wanneer een ernstig probleem zich voordoet en het niet wordt opgelost of besproken, kan het op de lange termijn vernietigend "zegt hij Megan McCarthy .

Dat weten we allemaal betrekkingen van paar ze zijn gecompliceerd , maar de sleutel is om te handelen en communiceren onze gevoelens in de verhouding .

Eindelijk is het de mededeling wat het liefdesleven van mensen over de hele wereld kan helpen verbeteren.