Truffeltaart

Je armen zijn troost voor je angsten en verdriet, waarom, dus dit Moederdag Wil je reageren op dit gevoel? Als dat zo is, is een optie een truffel cake, omdat je er bij elke hap voor zorgt.

 

Hoe? 10 gram bittere chocolade (een bar) verhoogt de elasticiteit van bloedvaten, vermindert ook de bloeddruk, "zegt een artikel van de Cleveland Clinic

 

Truffeltaart

Bovendien moet je niet bang zijn voor het vetgehalte, het is oliezuur; een gezond vet voor het hart. Als je wilt dat je moeder van de voordelen van dit voedsel geniet, ga je gang en bereid je het volgende recept voor.

 

ingrediënten

400 gram semiamargo-chocolade

50 chocoladekorrels 70% cacao

Voedingswaarde Calorieën 258 Koolhydraten 18,4 gram Voedingsvezel 1,7 gram


Video Geneeskunde: Chocolade truffeltaart - KEUKEN❤️LIEFDE (Mei 2024).