Zon, goed voor de cardiovasculaire gezondheid?

• April 26, 2024

In Mexico lijdt 30% van de bevolking aan hypertensie en jaarlijks zijn er ongeveer 70 duizend hartaanvallen. Deze cijfers kunnen worden verminderd door onze voeding en fysieke activiteit te verbeteren, maar wist u dat de zon goed is voor uw cardiovasculaire gezondheid?

De dermatoloog Richard Weller, professor aan de Universiteit van Edinburgh , legt in de volgende video uit hoe zonlicht de productie van stimuleert Stikstofoxide (NO), een chemische transmitter die in onze huid wordt aangetroffen, om de bloeddruk te verlagen.

De professor verzekert dat zijn onderzoek aantoont dat het Stikstofoxide (NO) wordt opgeslagen in grote hoeveelheden in onze huid, die wordt vrijgegeven door blootstelling aan ultraviolette stralen en onderdeel wordt van de bloedbaan.

Met dit proces wordt de chemische transmitter bruikbaar om de cardiovasculaire gezondheid te beschermen, omdat deze de bloedvaten en kransslagaders verwijdt, waardoor de bloeddruk verlaagt en de angina vermindert, wat wordt ervaren als een pijn in de borst als het hart krijgt niet genoeg bloed met zuurstof.

Hoewel de zon gunstig is voor de cardiovasculaire gezondheid, moet u zorgen voor de tijd van blootstelling aan ultraviolette stralen, aangezien het teveel meer dan helpt u andere soorten ziekten zoals huidkanker kunt veroorzaken. En jij, breng je een paar minuten door om van de zon te genieten?
 

Video Geneeskunde: 7 positieve gevolgen van elke dag lopen (April 2024).