Positief denken verbetert je gezondheid

• Mei 4, 2024

uw gedachte genereert gevoelens en emoties, die een reeks biochemische reacties in uw hersenen loslaten, dat wil zeggen stoffen produceren die uw bloedbaan binnendringen en in veel gevallen ongemak of ziekte veroorzaken. Om dit te voorkomen, is het het beste om altijd een positieve gedachte te hebben.

Wanneer je negatief denkt en je wrok opwekt, woede, angst , depressie , jaloezie of jaloezie produceert overtollig cortisol, dat wordt afgegeven als reactie op spanning en handelingen om het evenwicht te herstellen; De langdurige secretie van cortisol veroorzaakt door chronische stress leidt echter tot belangrijke fysiologische veranderingen, waaronder het immuunsysteem en er is een grotere slijtage van het botsysteem.

We moeten begrijpen dat een goede gezondheid wordt geboren uit liefde en zelfrespect. Daarom moet je zoveel mogelijk liefde in je gedachten en in je lichaam stoppen.

Onthoud dat je nooit een goede gezondheid kunt hebben als je de hele tijd praat of denkt over je ziekten. Kies voor positieve gedachten die je ziel en lichaam voeden.

Als je dat hebt gedaan het denken positief heb je nauwelijks een negatieve houding en als je een positieve houding hebt, zul je je mentale en fysieke gezondheid verbeteren. Om dit te bereiken, herhaalt hij een aantal affirmaties gedurende de dag, zoals: "Mijn gezondheid is perfect, elk van mijn cellen is geladen met levendige energie. Ik houd volledig van mijn lichaam en aanvaard het en koester het en geef liefdevol lief. "

Observeer je het denken en elimineer de negatieven en vervang ze door ideeën die bevestigen dat je licht, vrede, balans en volledigheid bent. U zult een groot verschil in uw gezondheid opmerken. Onthoud dat "evolutie een kwestie is van persoonlijke inspanning". Als u meer informatie over het onderwerp wilt hebben, bezoek dan: www.sermejorser.com.mx; in tjilpen @ margaritablanco en binnen Facebook sermejorser.

Volg ons op # 246D93 "> @ GetQoralHealth and # 246D93"> GetQoralHealth op Facebook

Wilt u meer informatie ontvangen over uw interesse? Registreer bij ons