• Mei 5, 2024

Regelmatig als we dat doen oefening we concentreren ons op de gewichtsverlies en in het doen van spieren, maar we denken niet aan onze huid en het is ook belangrijk, hier vertellen we je hoe je voor je huid moet zorgen als je aan het sporten bent

Als we dat doen Oefen de huid Het kan worden beïnvloed door de verandering van het weer of het zweet zelf. Het is belangrijk om wat verzorging te hebben tijdens de activiteit, voor en na.

Je kunt ook zien: blijf niet de hele dag bij oefeningskousen

Volgens studies uitgevoerd door de Universiteit van Ontario , oefening maakt de huid er jonger uit, dit komt omdat oefening een anti-verouderingshormoon afgeeft. De oefening naast je intern intern houden, wordt ook weerspiegeld in de huid .

Maar u moet ook rekening houden met hoe je voor je huid moet zorgen als je aan het sporten bent …

Geen make-up

Het is belangrijk dat Draag geen make-up tijdens het sporten . Oefening opent de poriën en kan make-up absorberen. Dit veroorzaakt bijgevolg onzuiverheden in de huid die op de lange duur schade kunnen aanrichten.

Het is het beste om je gezicht te wassen in de sportschool om dit te voorkomen.

Video Geneeskunde: Dit gebeurt er als je een week géén make-up draagt (Mei 2024).