• Mei 8, 2024

De zomervakantie is aangebroken en de meest voorkomende is dat de meeste mensen een strand bezoeken om te ontspannen en te zonnebaden, maar hoe je het badpak moet kiezen, vooral als je een paar extra kilo's hebt?

In de volgende video, Deya Cano, redacteur van GetQoralHealth.com vertelt je hoe je het zwempak moet kiezen, zodat je een benijdenswaardige figuur kunt zien en je zelfverzekerder bent als je op het strand loopt:

Verhoog uw veiligheid!

Volgens informatie gepubliceerd in Forbes.com , het zelfvertrouwen is de sleutel tot het vinden van het juiste zwempak, dat wil zeggen, hoe comfortabel je je voelt met je lichaam, je zult het meteen weerspiegelen.

Daarom is het noodzakelijk dat het badpak dat je kiest de gebieden benadrukt die je leuk vindt aan je lichaam en die gebreken verbergen die je een ongemakkelijk gevoel geven. Een manier om dit te bereiken, is door verschillende stijlen uit te proberen en degene te vinden die je het leukst vindt.

Je kunt het zelfs kopen in het gezelschap van je beste vriend of iemand die je eerlijke feedback geeft over je uiterlijk. Vergeet ook niet jezelf de volgende vragen te stellen: heb je de juiste ondersteuning? Is het comfortabel? Betreft het wat nodig is?

Aan de andere kant, vergeet niet om tijdens de vakantie voor je houding te zorgen; Als u een rechte rug houdt, vermindert u de rimpels in de buik en de uitstulping in de taille.

Vergeet niet om uw lichaam te bedekken met een zonnebrandcrème die geschikt is voor u, draag een bril om uw ogen te beschermen en drink ten minste twee liter water gedurende de dag, om brandwonden of uitdroging te voorkomen. En jij, hoe bereik je een cijfer van 10 voor de zomer?

Video Geneeskunde: On track with Matt: Follow you home lichten/ Feux follow you home (Mei 2024).