Een gezonde relatie met voedsel voorkomt overgewicht

• Mei 3, 2024

In de afgelopen jaren, alsof het een epidemie van gigantische proporties is, zijn er meerdere problemen die overgewicht en obesitas veroorzaken in onze samenleving.

De slechte eetgewoonten, de junk food en het gebrek aan oefening zijn de belangrijkste oorzaken, maar hoe zit het met de rol van onze kant emotioneel en mentaal hierin?

Om deze relatie meer te begrijpen, Maya Sigala , ervaren psycholoog, master in NLP, legt het uit in zijn workshop Sanamente: ideaal gewicht:

Het is een programma dat globale oplossingsopties biedt om gezondheid op een integrale manier te herstellen, vanwege het feit dat voor het eerst de kwestie van lichaamsgewicht van het mentale, emotionele, gezins- en energetische aspect.

Volgens de ook hypnotherapeut is het systeem ontworpen voor mensen die bereid zijn om een ​​persoonlijk, mentaal, emotioneel en systemisch (familie) werk te doen dat hen in staat stelt te weten en te begrijpen wat hun relatie met voedsel , van daaruit, herstel je ideaal gewicht en win en behoud je gezondheid.

In dit verband legt hij uit dat de te bereiken doelstellingen zijn:

1. Vergroot je begrip van jezelf, door een reis van zelfkennis .

2. Ken en leer technieken te gebruiken die je in de val lokken mededeling met je innerlijke wijsheid en ontdek de relatie tussen je emotionele toestand en je fysieke gezondheid. Evenals uw type relatie met voedsel .

3. Ontdek via de begrip van jezelf , wat of wat zijn de redenen die je naar je huidige staat hebben geleid en leer ze te gebruiken als krachtige hulpmiddelen om je ideale gezondheid te bereiken.

4. Leer om gewicht te verliezen en gezondheid te bereiken door een alliantie met je persoonlijke en familiale geweten. Deze workshop zelfontdekking en evolutie is ontworpen voor diegenen die intuïtief zijn dat hun gezondheid en ideaal gewicht ze zijn niet afhankelijk van dagvergoeding en / of behandelingen waarvan de resultaten kortstondig zijn.

Als je meer wilt weten en deze ervaring wilt beleven, nodigen we je uit om deel te nemen aan de workshop die Maya Sigala zal geven aan het Be Better Being Center, dat in twee delen wordt gehouden: 29 juli en 12 augustus. Bel voor meer informatie naar 36-19-72-94 of ga naar www.sermejorser.com.mx. En vergeet niet dat we je uitnodigen om elke zaterdag van 10.00 tot 11.00 uur in Report 98.5 fm naar ons te luisteren. Ik zal daar op je wachten!

Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool

Video Geneeskunde: 3 Redenen Om Je Darmflora Te Herstellen & Verbeteren Met Voeding (Mei 2024).