Oud worden zoals jij!

"Begin de dag met een eenvoudig glas water" is een aanbeveling van de Medisch specialist in Nefrologie in Bio-ethiek, Janette Estefan, in het kader van de viering van Wereldnierdag. Een actie die gemakkelijk lijkt, maar niet in een land met het hoogste verbruik van verfrissing in Latijns-Amerika

Volgens een studie uitgevoerd door de Nationale Autonome Universiteit van Mexico, er zijn 9,5 miljoen mensen die eronder lijden nierziekte, waarvan 129 duizend, ongeveer, een chronische staat presenteren.

 

Oud worden zoals jij!

Afgezien van het feit dat de gezondheidszorginfrastructuur dit probleem niet financieel kan ondersteunen, is er een probleem dat schade kan veroorzaken in de niertjes mensen: de consumptie van dranken of theesoorten om gewicht te verliezen die zijn samengesteld uit planten waarvan de oorsprong en effecten op het lichaam onbekend zijn.

Er zijn echter enkele maatregelen om dit te voorkomen volgens de deskundige Janette:

1. uitvoeren oefening .

2. Handhaaf controlessuiker.

3. Drink 2 tot 3 liter water. Afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van de persoon.

4. Eet gezond

5. niet roken.

De insufficiëntie chronische nier Het is een stille ziekte, en wordt gedefinieerd als de aanwezigheid van schade in niertjes met een duur gelijk aan of groter dan drie maanden, en wordt gekenmerkt door structurele abnormaliteiten of functies in deze organen.

Vergeet niet dat de suikerziekte is een factor die het risico op schade in de nieren. Het is belangrijk dat u niets consumeert dat niet is aanbevolen door een gezondheidsexpert. Pas op!


Video Geneeskunde: Willem Barth - Al Word Ik Dan Wat Ouder (Officiële Video) (Mei 2024).