• April 30, 2024

Als je de hele dag zit, is het een "beproeving" geworden vanwege de strakheid van je spijkerbroek of de verschrikkelijke sensatie van "botonazo"; Vermijd het dan door de regelmatige inname van deze warme dranken om gewicht te verliezen.

Het eerste wat je moet proberen is boldo thee, wat volgens de Traditionele Mexicaanse Medicinale Bibliotheek van de UNAM, Door zijn gehalte aan alkaloïden, isochinoline en guinolizidine (aanwezig in zijn bladeren) bevordert het de bloedsomloop, wat de spijsvertering en het verlies van de lengte verbetert.

Groene thee

Volgens de The American Journal of Clinical Nutrition , Cafeïne presenteert in dit drankje, naast dat het een natuurlijke stimulator is die je wakker laat, bevordert het het verbranden van vet terwijl je de trainingsprestaties verbetert.