Beheers emoties

Hoe vaak ben je niet overkomen dat je woedend wordt voor een heel echte droom? Je hebt toch wel eens gedroomd dat je partner je bedroog en dat je hem 'in beweging' betrapte, maar als je met hem vocht, heb je dit echt uitgelokt ...

Het is mogelijk dat bij het ontwaken na een vreselijke nachtmerrie, het gevoel zo echt is dat het woede, angst, angst, schuldgevoelens en nervositeit zonder controle veroorzaakt, tot het punt van ruzie met je partner, omdat deze droom ook terugkerend kan worden als we geobsedeerd raken door het idee

 

Beheers emoties

Volgens een klinisch psycholoog aan de Universiteit van New York hebben negatieve ervaringen meer emotioneel gewicht, vergeleken met een positieve droom.

Onze meest levendige dromen komen voor in het slaapstadium dat bekendstaat als REM, wanneer het brein meer situaties, emoties vastlegt en overbrengt naar het moment van ontwaken.

Dromen maken deel uit van de probleemoplossende processen die we gedurende de dag gebruiken, dat wil zeggen, als we al de twijfel hebben dat onze partner liegt of ons bedriegt, kan je onvermijdelijk dromen dat dit waar is.

 

Hoe gaat het met het stel?