Er zal echt een geheim zijn in het verlies van vet

• April 25, 2024

Je moet de kosten van sommigen betalen dagvergoeding of routines van opleiding dat zal je toestaan ​​om vet te verliezen. Bedankt aan de technologie en de groeiende vraag naar conditionering, mensen zijn altijd op zoek naar geheimen en strategieën en laboratoria, wetenschappers, voedingsdeskundigen en artsen Ze zijn meer dan blij om het te doen. Er zijn veel regimes beschikbaar die je helpen om vet te verliezen, en er zijn veel dingen te doen om in vorm te blijven. Is er echt een geheim om af te vallen dat nog niemand heeft ontdekt?

Het probleem met veel van de manieren om af te vallen, is dat veel mensen aannemen dat een regime specifiek voor hen is ontworpen. Wat ze niet beseffen, is dat elk menselijk wezen uniek en verschillend is, tot aan de volgorde van ons DNA . Dit betekent dat we allemaal onze eigen specifieke eigenaardigheden van het lichaam hebben en de metabole mechanismen die ons functioneren.

Natuurlijk zijn er routines die op iedereen van toepassing zijn, maar elk heeft zijn eigen snelheid, zijn eigen enzymatische efficiëntie en zijn eigen producten die al dan niet succesvol kunnen zijn.

Dit betekent dat je lichaam op de een of andere manier anders is dan alle andere, dus het is niet gemakkelijk om een ​​ervaring van mensen te generaliseren om de eigen ervaring te bevredigen. Je kunt niet zeggen dat als iets niet werkt voor andere mensen, het niet voor jou zal werken.

Het mysterie onthuld

Met andere woorden, er is geen geheim dat we niet hebben onbedekt . Er kunnen verschillende manieren zijn om vet te verliezen. Je kunt proberen te oefenen, en er zijn verschillende routines om te kiezen, de pilates , yoga , lage impact, hoge impact zoals de kickboksen en capoeira .

Er zijn verschillende diëten die u kunt proberen, het populaire en dure dieet South Beach, naar het beruchte Atkins-dieet. Het belangrijkste is om te weten wat de risico's zijn van deze methoden en om uw arts te raadplegen voedingsdeskundige voordat je een van hen probeert.

Video Geneeskunde: Overval op De Kluis #1 | Caroline, Tygo & Valerio (April 2024).