Afgunst, hoe overleef je het?

• April 28, 2024

Binnen de menselijke emoties die meer conflict veroorzaken in ons leven en in onze relaties, of ze nu verloving, vriendschap, familie of werk zijn, jaloezie wordt gevonden.

In de Woordenboek van de traditionele geneeskunde van de UNAM afgunst wordt geclassificeerd als een negatief gevoel dat anderen kan schaden en de persoon die het ervaart ziek kan maken.

Tot op zekere hoogte in ons leven aanwezig, het leren beheersen en overleven, het wordt fundamenteel. Om deze reden, GetQoralHealth biedt u enkele aanwijzingen die u zullen helpen om de effecten van dit menselijke gevoel tegen te gaan.

1. Ontwikkel meer empathie. Probeer jezelf in de plaats van de ander te plaatsen.

2. Observeer, objectief, de realiteit van wat u en degenen om u heen omringt. Hierdoor kun je in je groep of omgeving de meest gunstige mensen en omstandigheden voor je ontwikkeling hebben.

3. Professionele ontwikkeling. Vergelijk jezelf met niemand. Vergeet niet dat we allemaal uniek en onherhaalbaar zijn.

4. Werk samen In een omgeving, voornamelijk op het werk, is het goed dat je probeert te integreren. Probeer je klasgenoten te helpen.

5. Waardeer uw capaciteit. Onderschat jezelf niet. We hebben allemaal kwaliteiten waarvoor we veel waard zijn.

6. Vergelijk jezelf niet. Ontwikkel uw professionele en levensdoelen niet op basis van die van iemand anders. Dat is de ergste fout die je kunt maken.

Afgunst maakt deel uit van het leven van alle mensen en zal daarom altijd aanwezig zijn in het leven. Maar dat is niet waarom we het haar moeten laten domineren.

de menselijke emoties ze laten ons voelen en leven. Probeer gewoon een balans te behouden die je helpt bij je emotionele gezondheid. Houd van jezelf en waardeer jezelf.

Video Geneeskunde: ISLAM: Waarom kun je als moslim niet zomaar een huis kopen? (April 2024).