• Mei 5, 2024

Niet alleen met Kerstmis worden geschenken gegeven en ontvangen; het hele jaar door zijn er vieringen of gelegenheden die deze actie verdienen; Maar wat maakt ons gelukkigste , geven of ontvangen?

Volgens Michael Norton, Harvard-expert en auteur van het boek "Happy Money", de mens kan een grotere bereiken geluk wanneer hij meer in anderen investeert in plaats van in zichzelf.
 

Emoties die geen prijs hebben!

een emotionele bevrediging door een glimlach, knuffel of vreugde van een geliefde, kan je gelukkiger maken. Hier bieden we echter vier redenen om u te geven blijer maken om een ​​geschenk te ontvangen

1. Een les die kinderen je leren. Volgens een onderzoek uitgevoerd door psychologen van de Universiteit van British Columbia, jonge kinderen vinden het leuk om meer te geven dan te ontvangen. In de studie waren jonge kinderen die werden gevraagd om hun prijzen weg te geven gelukkiger om hun bezittingen te delen, wat suggereert dat het maken van een persoonlijk offer emotioneel meer lonend .

2. Cirkel van vreugde. Volgens Kiley Hamlin, assistent-professor ontwikkelingspsychologie aan de universiteit van British Columbia, Sociaal altruïsme kan een virtueuze cirkel beginnen. Wanneer mensen zich een tijd herinneren waarin ze iets uit vrijgevigheid gaven, voelen ze zich gelukkig. Dit veroorzaakt een cirkel van positieve feedback tussen altruïstische uitgaven en geluk.

3. De moeite wordt gewaardeerd. Een studie gepubliceerd in de Journal of Experimental Social Psychology Hij ontdekte dat een verrassingsgeschenk dat men al heeft vastgesteld, meer lonend was. Het veroorzaakt geluk om te weten dat de geliefde de tijd en toewijding neemt om naar het detail te zoeken, en voor hen betekent de inspanning van het zoeken naar iets dat de geliefde bemint hen vreugde.

4. Besteed aan anderen om gelukkig te zijn. De expert Elisabeth W. Dunn merkt op dat volwassenen gelukkiger zijn als geld wordt uitgegeven aan andere mensen; deze actie veroorzaakt de afgifte van stoffen zoals serotonine (het gelukshormoon)

Vrijgevigheid (geven in plaats van ontvangen) maakt je Voel je gelukkiger Je hoeft niet te geven aan degenen die dol zijn op dure dingen, onthoud alleen dat het belangrijkste is om genegenheid te bieden. Houd het in gedachten!

Video Geneeskunde: Kijkcijferkanon Shirley (Mei 2024).