• April 18, 2024

De kleurenloop of ook wel bekend als "De gelukkigste 5k op de planeet", is een race die gezondheid en geluk viert en op 8 december in Mexico aankwam voor de derde editie.

De race telde met de deelname van meer dan 21 duizend deelnemers. De kleurenloop met de steun van Starbucks Mexico , bevorderde een gezonde levensstijl en droeg bij tot het verbeteren van de sociale omgeving, naast het doneren van een deel van hun inkomsten aan de stichting "Het is alleen" .

Wat motiveert De kleurloop?

De kleurenloop het telt niet op winnaars en ook niet op officiële tijden, omdat het een ruimte is waarin mensen worden gemotiveerd om van hun levensstijl te genieten en hun levensstijl te veranderen; Er zijn echter twee belangrijke factoren voor de ontwikkeling ervan:

1. Health. Meer dan 60% van de "kleurlopers" zijn beginners, daarom gaat de kleurrennen over plezier, energie en het bevorderen van een gezond leven.

2. Geluk. "Happiest 5K on the Planet", bevordert individualiteit, vriendschap en familie-eenheid door dit soort activiteiten in een gezonde omgeving te delen.

Hardlopen is een van de meest complete lichamelijke activiteiten, omdat het, door de vele voordelen, u helpt een gezond gewicht te behouden, uw cardiovasculaire en geestelijke gezondheid verbetert.

Volgens De sport in gedachten hardlopen heeft veel voordelen voor de geestelijke gezondheid van mensen, omdat het helpt hun humeur te verbeteren, het gevoel van eigenwaarde versterkt en een positief beeld van het lichaam creëert, waardoor het risico op depressies wordt verminderd. Durf je leven te veranderen!

Video Geneeskunde: Kedi - Full Length Documentary (April 2024).