7 aandoeningen die worden genezen met inspanning
Mei 2024
Het komt heel vaak voor dat we salades eten om ze op dressing te zetten om hun smaak te verbeteren.
Maar wees voorzichtig, want je zou een caloriearm gerecht in een hoogcalorisch gerecht kunnen veranderen, volgens een onderzoek uitgevoerd door Purdue University in West Lafayette, India.
Verkleden met blauwe kaas. Het bevat room, mayonaise, zout, blauwe kaas, knoflook, witte azijn en een grote hoeveelheid calorieën: 73 calorieën (voor een lepel) en 7,6 g vet.
Ranch Dressing De basisingrediënten zijn mayonaise en room. Eén schep bevat 63 calorieën, plus 6,6 gram vet.