Juiste ademhaling elimineert cellulitis

• Mei 2, 2024

De meeste vrouwen lijden cellulitis , een esthetisch probleem dat van invloed is op de gevoel van eigenwaarde van de getroffenen, vanwege het slechte uiterlijk dat het in uw lichaam genereert.

De ook bekend als oranje huid het gaat over stortingen van vet die een soort uitstulpingen vormen onder de huid , met een aspect van ontsteking .

Regelmatig gezegd accumulaties van invloed op de heupen, de onderbuik, de dijen en de bilspieren. De meerderheid van de gevallen is geregistreerd bij vrouwen dan bij mannen, vanwege hormonale en fysiologische verschillen.

Sommige specialisten hebben echter technieken gevonden om de verdwijning te begunstigen of om het simpelweg te voorkomen, zoals het geval is met de juiste ademhaling .

Volgens de Club de Corredores , goed ademen tijdens de beoefening van oefening aëroob, wordt vastgehouden en geaccumuleerd in de bloed in de vorm van opgelost gas, een bepaalde restfractie van koolstofdioxide (CO2), die wordt gedistribueerd naar weefsels en genereert lipolyse (vernietiging van vetcellen).

Met andere woorden, CO2 produceert vaatverwijding en verbetert de snelheid van de microcirculatie. de weefsel ontvangt meer zuurstof toxinen worden geëlimineerd en oedeem wordt verminderd.

De eerste resultaten worden onmiddellijk waargenomen, omdat het de kwaliteit van de weefsel , de huid het wordt gladder en de aangetaste gebieden worden dunner.

Leer om sinaasappelschil te voorkomen

Met deze 10 eenvoudige tips kun je het uiterlijk van voorkomen cellulitis of verminder dit esthetische probleem:

Vergeet niet dat de hydratatie het is essentieel om een ​​goed te behouden beluchting lichaam, dat zal worden weerspiegeld in uw huid en in uw persoonlijke veiligheid.

Vanaf vandaag voert hij aërobe oefeningen uit met een goede ademhaling , om te bestrijden cellulitis , het teveel vet in het lichaam, de slapheid , evenals lichaams- en gezichtsveroudering.

Video Geneeskunde: Te strakke kleding kan voor problemen met je gezondheid zorgen (Mei 2024).