• Mei 3, 2024

In tegenstelling tot andere beroemdheden, is de schoonheid van Jennifer Aniston niet gebaseerd op haar lichaamsbouw, of haar toevlucht nemen tot plastische operaties of leven onderworpen aan een dieet, maar om vrede te hebben met zichzelf en gezonde levensgewoonten te leiden.

De actrice vierde op haar Twitter-account het nieuws dat ze door een Amerikaans tijdschrift werd genomineerd als de mooiste vrouw van 2016, een onderscheid dat ze ook in 2004 won.

Het geheim van mooi zijn is door te leren om helemaal van jezelf te houden, om innerlijk vertrouwen, vrede, vriendelijkheid, eerlijkheid te hebben. Dat is een goed leven, "zegt de actrice.

Bella van binnen en van buiten

Dit is de lijst met schoonheidsgeheimen van Jennifer Aniston , je zult verrast zijn als je ziet hoe eenvoudig en effectief ze zijn, volgens verschillende onderzoeken die ze ondersteunen.

1. Het wordt geaccepteerd zoals het is

Op zijn 47ste voelt hij zich jonger dan ooit en hij is zich meer bewust van zijn lichaam en geest.

Leeftijd accepteren, ervan genieten en dingen met de beste instelling aannemen, is je beste introductiebrief. "

Een studie door de Universiteit van Pennsylvania onthult dat wanneer een persoon wordt geaccepteerd met fouten en deugden, hij meer succes heeft op persoonlijk en professioneel niveau.

2. Het is gevuld met positieve energie

Het is essentieel voor haar om slechte gedachten en giftige mensen opzij te zetten. Als je een slechte dag hebt, concentreer je je gedachten op ademhalingsoefeningen en doe je yoga-oefeningen.