10 manieren waarop meditatie je leven verandert (FOTO'S)

• Mei 2, 2024

de meditatie Het is een gewetenswaardigheden waarbij mensen een rusthouding aannemen om een ​​lichamelijke en geestelijke ontspanning te bereiken, waarvan de belangrijkste functie is om je te richten op een doel dat je wilt bereiken.

Het is bewezen dat de praktijk van meditatie niet alleen dient voor de ontspanning en beheersing van gedachten, het heeft ook andere voordelen voor de levensstijl van mensen.

De communicator en specialist in persoonlijke transformatie, Ismael Cala , onlangs in een persconferentie opgemerkt, dat is bewezen dat meditatie negatieve effecten veroorzaakt door ziekten kan tegengaan en ook de uitnodiging voor mensen om zich gratis te registreren bij 21-daagse meditatie-uitdaging die hij samen met de specialist heeft ontworpen Deepak Chopra .

In de beelden die we voor je hebben voorbereid, kun je grote voordelen vinden die door meditatie in je leven worden gebracht.

Video Geneeskunde: Samadhi Movie, 2017 - Part 1 - "Maya, the Illusion of the Self" (Mei 2024).