10 onfeilbare tips om NIET EXPLODEREN op kantoor, zelfs als u het wilt doen (FOTO'S)

• Mei 3, 2024

Langere werktijden, buitensporige werkdruk, frustratie en zelfs intimidatie door collega's en leidinggevenden kunnen leiden tot kalmte. echter, Hoe niet te ontploffen op kantoor?

U bent niet de enige, er wordt geschat dat tussen 50% en 60% van het aantal werkbezittingen te wijten is aan slecht stressmanagement. Dit kan psychische problemen, depressie en lichamelijk, zoals hoofdpijn of maag veroorzaken, "zegt de Europees Agentschap voor veiligheid en gezondheid op het werk.

Hoewel we het leuk vinden of niet, is het noodzakelijk om kalm te blijven op kantoor, dus in de volgende fotogallerij die we je leren Ontploffen niet op kantoor. Probeer het!