1. Wees je bewust van wat je voelt

• Mei 2, 2024

Waar ben je aan gehecht? Wat ben je bang om te verliezen? Mensen die niet meer van je houden of niet van je houden? ZcHoe te leven zonder gehechtheid ?

Aan een persoon of iets gehecht zijn is een obsessieve band, het heeft als oorsprong de angst, het foute geloof dat zonder dat het onmogelijk is om te leven.

De zieke gehechtheid, arbeidsongeschiktheid, onderdrukt, deprimeert, genereert stress, beangstigt, slijt en vernietigt alle overblijfselen van de mogelijke mensheid, "bevestigt de psycholoog Walter Riso, in zijn boek Liefde of afhankelijk zijn?

Onthechting is het vermogen om onafhankelijk te zijn, om je opnieuw te verbinden met je innerlijke wezen en om je te herinneren wie je opnieuw bent, is om jezelf terug te plaatsen in de positie waar je je leven regisseert, omdat je jezelf kent en weet dat je alles hebt wat je nodig hebt binnen u.

Video Geneeskunde: 7 eenvoudige trucs om jouw brein te laten doen wat je wil (Mei 2024).