• Mei 17, 2024

De meeste mensen denken dat het pijn het is iets negatiefs, dus ze proberen het snel te overwinnen en het in de loop van de tijd te vergeten; Een studie onthult echter enkele positieve voordelen van dit gevoel, die kunnen worden gebruikt om de kwaliteit van leven te verbeteren.

In het onderzoek gepubliceerd in Psychologische wetenschap Het is gedetailleerd dat enkele van de positieve voordelen van pijn ze zijn het vermogen om een ​​sociale groep te verenigen en een samenwerking te creëren tussen vreemden.

Wees geen slachtoffer van lijden, gebruik het in uw voordeel!

Naast het bevorderen van aandacht, samenwerking en bewustwording, specialisten uit de Universiteit van Navarra zorg ervoor dat er andere positieve aspecten zijn die kunnen worden benut bij het accepteren van de pijn .

1. Het laat je je grenzen zien . Wanneer je een type ervaart pijn , fysiek of emotioneel, je leert ze te overwinnen en de sterke punten in die situaties te ontdekken.

2. Het toont je geluk . Wanneer je de. Overwint pijn je beseft dat je echt gelukkig kunt zijn, ondanks de "bittere slokjes".

3. Het laat je genieten van het heden . Met pijn leer je te genieten van elk moment van je leven, met name het heden. Vergeet klachten en leer elke dag iets nieuws.

4. Verbeter je persoonlijke relaties . de pijn maakt uw relaties meer begripvol, respectvol, affectief en volwassen. Vergroot je vrijgevigheid, het vermogen om om vergeving te vragen en je liefde te uiten.

5. Je vergroot je volwassenheid . Pijn leert je om het leven op een andere manier te zien, om situaties te analyseren om betere beslissingen te nemen.

6. Verhoog uw vriendelijkheid . de pijn Het maakt je nobeler, welwillend en menselijker, dat wil zeggen dat je je emoties en gedachten combineert voor je beslissingen.

7. Het maakt je authentiek . Het geeft je de mogelijkheid om jezelf te zijn en het aan anderen uit te drukken. Daarom creëer je authentieke banden van vriendschap en liefde.

Hoewel niemand op zoek is naar pijnlijke ervaringen, is het essentieel dat u leert van dit soort ervaringen om uw welzijn te vergroten en het beste te halen uit al deze voordelen die pijn voor u heeft. En jij, hoe leef je de pijn?

Video Geneeskunde: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (Mei 2024).