10 onfeilbare tips om aan het einde van het jaar niet aan te komen

• Mei 5, 2024

Van de vooravond van 24 december tot 6 januari kan een persoon gemiddeld drie tot vijf kilo stijgen, zeggen experts European Medical Institute of Obesity (IMEO) . Een toename in lichaamsgewicht die niet alleen het uiterlijk, maar ook de gezondheid beïnvloedt; draagt ​​bij aan hoge bloedsuikerspiegel en hoge bloeddruk.

Reden waarom het belangrijk is om gewichtstoename bij Kerstmis en Nieuwjaar te voorkomen. Om dit te bereiken, bieden wij u de volgende tips. Bekijk de fotogalerij!

Video Geneeskunde: Famke Louise heeft nu haar eigen documentaire (Mei 2024).