Je wordt zwaarder door je persoonlijkheid

• Mei 2, 2024

Fluctuaties in de lichaamsgewicht , en meer specifiek een gewichtstoename , is gerelateerd aan bepaalde veranderingen in persoonlijkheidstrekken, onderzoekers van de College of Medicine, Florida State University.

Volgens dit onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Psychological Science, mensen die een presenteren gewichtstoename hebben meer kans om toe te geven aan de hunkeren ; ze zijn echter ook meer reflecterend en bewust van hun acties, als onderdeel van de veranderingen in hun persoonlijkheid.

Na het toepassen van enkele testen op ongeveer 2 duizend mensen, in samenwerking met de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, de specialisten merkten dat na een toename van 10% van de lichaamsgewicht sommige deelnemers toonden een grotere impulsiviteit, wat een nauwe relatie aantoont tussen fysiologische en psychologische veranderingen.

Op deze manier merkten ze ook op dat dit type (impulsieve) mensen vaker op feestjes eten; sommige anderen hebben meer kans op gezondheidsproblemen, zoals hartziekten . Ondertussen kunnen degenen die meer bewust zijn, ook een oefen routine .

Het onvermogen om te controleren hunkeren het kan een vicieuze cirkel versterken die de spier van zelfbeheersing (in de hersenen) verzwakt. Afhankelijk van uw resultaten, kan het meegeven aan verleiding van vandaag uw weerstand verminderen hunkeren ochtend.

Daarom neigen mensen ernaar gewichtstoename ze zijn meer geneigd tot een grotere toename van hetzelfde vanwege de veranderingen die het veroorzaakt in de kenmerken van hun persoonlijkheid, aldus de onderzoekers.

"Gewicht kan zo'n emotioneel probleem zijn, we denken dat het gewichtstoename kan leiden tot veranderingen op de lange termijn in het psychisch functioneren, "legt hij uit. Angelina Sutin, co-auteur van de studie en onderzoeker aan de universiteit.

Video Geneeskunde: (2/5) Hoe word je een minder gestreste werknemer? (Mei 2024).