• April 29, 2024

Hoe realiseer je je dat je gewicht niet meer hetzelfde is? Een van de belangrijkste punten om te bepalen dat uw gewicht al iets boven dat van u ligt of dat u eenvoudigweg een andere levensstijl leidt, is de bult van de buik, maar wat veroorzaakt er nog meer buikvet?

In de volgende video, GetQoralHealth Het verklaart de meest voorkomende fouten die vet in de buik veroorzaken en het voorkomen van een platte buik of een meer gedefinieerde taille. Ken ze!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Canola-olie vermindert het buikvet

Wat veroorzaakt buikvet?

Volgens de Harvard University buikvet komt voor in het weefsel onder de huid (onderhuids), dat geen schade aan het lichaam veroorzaakt, omdat het alleen de vorm van het lichaam verandert.

Er is echter het vet dat zich in de buik bevindt (visceraal), dat rond de organen van het lichaam wordt verdeeld en dat zeer schadelijk kan zijn voor de gezondheid.

De wetenschappers beschrijven dat dit soort buikvet zich ophoopt in organen zoals de lever, die de regulatie van insulinegehalten, glycemie en cholesterol beïnvloeden, wat cardiovasculaire gezondheidsproblemen veroorzaakt.

Eén manier om accumulatie te voorkomen, is door een gezonde levensstijl te leiden die u in staat stelt om een ​​slank, afgezwakt en gezond lichaam te behouden. Vergeet niet goed te hydrateren om gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en de ophoping van vet in de buik te voorkomen. En jij, hoe elimineer je buikvet?

Video Geneeskunde: 5 Belangrijkste Oorzaken van Buikvet (April 2024).