• April 29, 2024

Er wordt gezegd dat 'haat houden is één stap' en ook van wantrouwen naar dementie. Een studie van Universiteit van Göteborg Het suggereert dat vrouwen die jaloezie, angst en angst ervaren een hoog risico hebben om Alzheimer te ontwikkelen.

Het zijn mensen met een hoge mate van neuroticisme, een neiging om negatieve gedachten te hebben, met uitingen van woede, schuldgevoel en jaloezie ", geeft het onderzoek aan dat gepubliceerd is in Neurology.

Hij kan zeker niet komen omdat hij de andere moet zien ...

Nu je weet wat de gevolgen zijn, ontdek, als je jalouzie normaal of ziekelijk is? In de capsule Neurosalud, de expert Eduardo Calixto het helpt je erachter te komen

Beheers je geest niet je partner

Als het gaat om ongerechtvaardigde jaloezie, kan een open gesprek de overloop van slechte gedachten van het jaloerse paar stoppen ", geeft de psycholoog Felicitas Heyne.

Hoewel het ook belangrijk is om te leren jaloezie onder controle te houden. Hier zijn enkele tips die u zullen helpen, met informatie van de psychologiedeskundige Helena Romeu!

1. Werk eraan om een ​​eigen leven te leiden. Je partner zou niet "allemaal" je universum moeten zijn. Een afhankelijke relatie is geen gezonde liefde.

2. Analyseer uw ideeën. Als je emotioneel gezond wilt zijn, begin je overtuigingen in twijfel te trekken, kun je ontdekken dat sommige het product zijn van ervaringen uit het verleden en niet van je huidige relatie.

3. Bouw een goed gevoel van eigenwaarde en persoonlijke veiligheid. Deze stap is eenvoudig. Als je jezelf niet goed wilt behandelen en niet goed behandelt, hoe kun je dan de ander vragen het voor je te doen?

Jaloezie maakt deel uit van de evolutie van de mens, maar in overmaat zijn ze een ziekte. Laat ze niet beslissen hoe je je relatie wilt leven!