• Mei 5, 2024

Wist je dat er een isleeftijd wat bepaalt jouw gewicht ? Volgens studie van de universiteiten van New York en Wyoming, in de Verenigde Staten , overgewicht op 25-jarige leeftijd verhoogt het risico op morbide obesitas in de toekomst.

In het onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift American Journal of Preventive Medicine , als je een ongezond leven leidt en je hebt te zwaar op de leeftijd van 25, dan heb je in minder dan een decennium zwaarlijvigheid en ernstige gezondheidsproblemen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Gewichtstoename voor uw persoonlijkheid

Let op je dieet!

De onderzoekers beschrijven dat mannen die op 25-jarige leeftijd zwaarlijvig zijn een kans van 23,1% hebben om te hebben zwaarlijvigheid type III, dat wil zeggen een BMI hoger dan 40 na de leeftijd van 35 jaar.

Ondertussen hebben vrouwen een 46,9% kans om te hebben zwaarlijvigheid Ernstig op 35; factor die zorgt voor cardiovasculaire problemen, diabetes en metabool syndroom.

Er wordt gespecificeerd dat de resultaten van het onderzoek zijn gericht op het feit dat deze risico's van obesitas op de lange termijn te wijten zijn aan de leeftijd en niet aan de tijd waarin het is geweest. zwaarlijvig .

Met deze studie geven de wetenschappers aan dat jongeren een gezonde levensstijl kunnen beginnen te verliezen gewicht in elk stadium van je leven en bewaar het om rustig, gezond en gelukkig te leven.

Aarzel niet om uw consumptie van fruit en groenten te verhogen, en verlaat de sedentaire levensstijl zodat u een gewicht gezond je hele leven. En jij, hoe vecht je obesitas?
 

Video Geneeskunde: Koolhydratenarm dieet (Mei 2024).