• Mei 6, 2024

de slijtage van botten en gewrichten Het is onvermijdelijk. Naarmate de tijd verstrijkt en de bewegingen die we elke dag maken, is het normaal dat ze verzwakken; zodat dit geen invloed heeft op uw gezondheid, raden we dit aan om dit zo te doen vernieuw uw botten en gewrichten , U zult de veranderingen in een week opmerken!

Volgens studies gepubliceerd door Universiteit van Jyväskylä, Finalandia, degenen die aminozuren gebruiken versterk de gewrichten en verbeter beweging.

Het enige dat je nodig hebt is: gelatine

Dit eten bevat aminozuren , voornamelijk glycerine, dat botten, kraakbeen en pezen. Veel atleten nemen het op in hun dagelijkse voeding om verwondingen te voorkomen.

Ook verandert het de niveaus van cholesterol in het bloed niet of is het verzadigd in suikers, dus het heeft geen invloed op je gewicht.

Een ander voordeel dat is bewezen, is dat het de groei van nagels en haar bevordert. Dit komt door de grenetina het bevat

Wat drankjes betreft, is het aan te raden om 10 gram eiwit per dag te consumeren om van de voordelen te genieten.

Aarzel niet! vernieuw uw botten en gewrichten in een week met gelatine en beperk uw activiteiten niet.

Omdat je dit leest ...

Bijwerkingen van metformine

Dit moet je eten voor de menopauze

Ideale oefeningen voor je werk

Gebruik en voordelen van olijfolie

Video Geneeskunde: Watermeloen gevuld met gelatine.. (Mei 2024).