• Mei 16, 2024

In de winter groeien ze op in een 30% consulten voor aandoeningen van de luchtwegen en n Mexico en een van de meest voorkomende is de griep , waarvan de symptomen uw kwaliteit van leven beïnvloeden.

Een manier om vervelende niesbuien, loopneus en snijwonden te verminderen, is door middel van natuurlijke remedies zoals voedsel of dranken om het immuunsysteem te versterken.

Neem ze en voel je beter!

1. Heet water met een paar druppels citroen

Specialisten van Mayo Clinic Ze wijzen erop dat het congestie helpt verminderen en uitdroging voorkomt. Drink het 's nachts, zodat je goed kunt slapen.

2. Zout water

Wacht! Het is niet voor inname, deze drank dient om girgel en verlichting van irritatie in de keel en jeuk veroorzaakt door slijm te verlichten.

Je hoeft maar een halve theelepel in een glas water te gieten, roer en gebruik het onmiddellijk.

3. Sauco-thee

Onderzoekers van de Hadassah University Hospital of Jerusalem Ze verzekeren dat deze plant je immuunsysteem versterkt.

Leg in een halve liter water wat blaadjes en laat het koken. Zweet het met een beetje honing en drink het gedurende de dag.

Video Geneeskunde: André Hazes Jr. - Leef (Officiële Video) (Mei 2024).