• April 27, 2024

"Je bent geen kleine gouden munt om iedereen te plezieren ..." Iedereen, zonder uitzondering, we streven naar de acceptatie van de groep waarvan we denken dat we er deel van uitmaken. Deze behoefte voorkomt echter dat we de signalen zien die onthullen dat ze ons niet op één plek willen hebben.

Vaak weigeren we het voor de hand liggende te accepteren; een vernietigende opmerking, een kwetsende kritiek of een spotmop zijn onmiskenbare tekenen dat onze aanwezigheid het heden verstoort, "vertelt hij in een interview aan GetQoralHealth, de psychotherapeut Mariano Salinas.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: 4 dingen die u NOOIT moet doen om uw ex terug te krijgen

Doe de blinddoek af ...

Afhankelijk van de situatie en de persoon kunnen de tekens die aangeven dat u niet op een bepaalde plek wordt gezocht, subtieler worden dan ovias; bijvoorbeeld, zijn die uitgelegd door Salinas expert hieronder:

1. Ze integreren je niet. Ze spreken over anekdotes uit het verleden (waarvan u geen deel uitmaakt) en evenmin nemen ze een minuut om ze uit te leggen en te begeleiden.

2. Lokale grappen. Het zijn opmerkingen die naar u verwijzen, gewicht dat u niet kent.

3. Opmerkingen impliceren fouten van u . Het is gebruikelijk in werk- of gezinsverband.

4. Zoek naar activiteiten die u niet leuk vinden. Ze doen het niet één keer, ze doen het elke keer dat je aanwezig bent.

5. Minimaliseer uw meningen. Ze verwijderen de waarde of het belang van waar je commentaar op geeft, zodat je er slecht uitziet.

Dit raakt meestal meer mensen die geen eigen ruimte of sociale kring hebben; ze voelen zich verplicht om op een plek te zijn die ongemak en zelfs lijden veroorzaakt ", zei Salinas.

Aanbeveling. Om je beter te voelen met deze afwijzing, zoek je een omgeving waarin je jezelf kunt zijn; waarin je interesses en emoties kunt delen. Waarom? Als je op een plek blijft waar je niet het risico wilt lopen, verander je persoonlijkheid door te worden aanvaard en laat je wie je bent opzij.