• Mei 12, 2024

Ga shoppen en zo, echt alles, we zien er goed uit, absoluut geweldig! Om dit te bereiken, zijn echter enkele veranderingen in onze levensstijl vereist; de eerste, en die we onmiddellijk kunnen toepassen, is om iedere avond een kaneel- en honingthee te krijgen.

Het eten van dagelijkse kaneel (1 tak of snuifje) kan helpen de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte te verlagen. Bovendien zorgt het voor langdurige beheersing van honger, wat het handhaven van een gezond gewicht vergemakkelijkt ", onthult een studie van de Tijdschrift van de Academie voor Voeding en Diëtetiek.

Neem nota van dit recept

Het is echter niet het eten van kaneel om te eten. Om een ​​groter effect te hebben, moet je het onderdeel maken van je nachtelijke gewoonten. Daarom geven we u dit recept:

ingrediënten

½ eetlepel gemalen kaneel

1 eetlepel honing

1 kopje water

Kook het water, met de kaneel, gedurende 5 minuten; Haal van het vuur en laat staan ​​met de honinglepel.

Om resultaten te zien is het belangrijk dat je het twee weken doet. Je zult er geen spijt van krijgen!

Omdat je dit leest ...

Hoe lang de menopauze duurt en wat de eerste symptomen zijn

Producten voor persoonlijke hygiëne die geen dermatoloog aanbeveelt

Veneuze trombose: symptomen en oorzaken

Symptomen van diabetes bij 30-jarige vrouwen ... Herken ze op tijd!

Video Geneeskunde: How to Make Sourdough Starter (Mei 2024).