• Mei 4, 2024

Weten hoe u tijd moet besteden om effectiever te zijn in uw leven is de sleutel tot een succesvol persoon zijn en stress bestrijden. Als u niet weet hoe u dit moet doen, kunnen deze tips u helpen om van de tijd te profiteren.

Gaby Vargas, auteur van 'Ik beslis', legt in haar boek uit dat wanneer je perspectief plaatst, al die dagelijkse activiteiten waaraan je je enige tijd wijden, je een wijs besluit kunt zien, elimineer diegenen die het duidelijk niet waard zijn.

Ook een spreker en communicator, deel deze tips om te profiteren van de tijd. Verlies geen detail!

Looptijd!

1. Noteer al die "kleine" dingen die je moet doen en verspreid ze in categorieën: huis, kantoor en vergaderingen. Palomea alles wat je vrijgeeft.

2. Afgevaardigde. Als je haast hebt en je tijd wilt kopen, is het geldig om ondersteuning te vragen aan iemand anders die dingen doet die je in andere omstandigheden zou doen. Vergeet niet dat 'de wondervrouw' zijn erg vermoeiend is.

3. Doe het ene ding na het andere, start niet meerdere dingen tegelijkertijd, en als je eenmaal iets begint, doe het dan ook als je het wat langer nodig hebt. Onvolledige taken dwingen je dan om tijd te verspillen bij het hervatten van de taken.

4. Vermijd constant beschikbaar te zijn: het doet geen pijn om bepaalde limieten in te stellen om te voorkomen dat u de dag doorbrengt in contact met anderen, persoonlijk, per telefoon of per post. Soms moet je bij jezelf zijn, geen uitleg geven en niet doen wat je leuk vindt.

5. Leer NO zeggen. Als je het doet, bevrijd je jezelf van alles te doen wat je tegenhoudt, je overwint angst en angst voor wat ze zullen zeggen.

Als je deze tips volgt om te profiteren van de tijd zul je merken dat je meer vooruitgang boekt in je dagelijkse taken en je de activiteiten van je plezier kunt doen zonder ze uit te stellen. Het draait allemaal om het organiseren en dingen willen doen. Ben je blij?

Video Geneeskunde: Het effect van rendement en looptijd (Mei 2024).