• Mei 12, 2024

Heb je geen griep, maar ineens nies je? Je kunt deel uitmaken van de 40% van de Mexicaanse bevolking die een soort allergie heeft, maar waardoor het allergieën ?

Volgens de allergoloog-arts Carlos León Ramírez, algemeen directeur van het Astma en Allergiecentrum in Mexico , de wind en vochtigheid bevorderen de aanwezigheid van allergieën .

Ontmoet de belangrijkste vijanden

De specialistische details dat de oorzaken van allergieën de neus en ogen aantasten, omdat als een bescherming het lichaam een ​​loopneus en tranen initieert om ze weg te duwen. De belangrijkste allergenen Ze zijn:

1. Boompollen
2. Weiden en onkruid
3. Stof
4. Paddestoelen
5. Temperatuurveranderingen

Aan de andere kant, specialisten van Pneumologische dienst van het algemene ziekenhuis van Mexico ze wijzen erop dat andere dingen die veroorzaken allergie Het zijn mijten, huidschilfers van honden, katten en vogels, katoen op stoffen, sterke geuren en voedsel.

Zelfs er zijn enkele conservatieven die dit veroorzaken allergieën zoals het natriumbenzonaat, kunstmatige kleuren, die te vinden zijn in conserven, gefrituurd voedsel en frisdranken.

Vermijd hen!

Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Annalen van allergie, astma en immunologie , de allergieën Ze kunnen verminderen door stress te elimineren. Daarom wordt aanbevolen:

1. Mediteer of beoefen een diepe ademhaling
2. Verminder de stressoren
3. Vermijd het gebruik van cafeïne of nicotine
4. Voer ontspannende en leuke activiteiten uit

Bovendien helpt een gezonde levensstijl, zoals goed eten, voldoende slaap en lichaamsbeweging, om weg te blijven allergieën . Als u symptomen van allergie heeft, aarzel dan niet om met een specialist te gaan, die u de juiste behandeling zal geven om het te overwinnen. En jij, heb je enige vorm van allergie?

Video Geneeskunde: Bob de Bouwer nederlands????⭐Ontmoet Het Team: Tiny⭐Lange compilatie ????⭐Cartoons voor kinderen (Mei 2024).