1. Kaneel

Er zijn meer dan 180 specerijen die voor culinaire doeleinden worden gebruikt, hoe vaak ook kruiden Naast smaakstoffen zijn ze goed voor de gezondheid vanwege hun uitstekende eigenschappen. Er is aangetoond dat ze helpen vechten ziekten zoals diabetes, en ze voorkomen zelfs kanker .

In deze zin, een onderzoek van de Amerikaanse Universiteit van Beiroet , zegt dat komijn kan helpen de verspreiding van te onderdrukken tumorcellen , dankzij zijn bioactieve component thymoquinone, waardoor verschillende soorten kanker zoals de borst of pancreas.

binnen SuperGetQoralHealth , je kunt verschillende soorten vinden kruiden die behalve heerlijk zijn uitstekende voordelen voor uw gezondheid heeft. Hier presenteren we degenen die niet mogen ontbreken in uw voorraadkast.

 

1. Kaneel

Het toevoegen van een halve theelepel kaneel per dag aan je voedsel kan je helpen om de niveaus te verlagen glucose in het bloed, omdat het de gevoeligheid voor verhoogt insuline zegt hij Rajadurai Akilen , onderzoeker van de Thames Valley University .


Video Geneeskunde: Wekelijkse Afvallen Tip:Kaneel (Maart 2024).