Lichte ontbijtrecepten

Weersta een heerlijke chocolade vergezeld van een hotcake of een zoet brood, chilaquiles, koekjes en alles wat de maand december kan bieden, kan een bijna onmogelijke missie zijn om te bereiken. Er zijn echter licht ontbijt dat ons kan helpen om niet aan te komen op feestjes , zonder ons gehemelte te offeren.

Om te beginnen kunnen we rollen cactus met kaas maken:

ingrediënten:

650 gram hele, middelgrote en schone cactus

400 gram panakaas

450 gram kippenborst gekookt en in kleine stukjes

6 eetlepels margarine


Video Geneeskunde: FRUIT SMOOTHIE VOOR ONTBIJT MET BANAAN*MANDARIJN*LIJNZAAD (Mei 2024).