Verzorg het collageen van je huid

• April 29, 2024

Wie gelooft dat niet ontbijten goed is om af te vallen, is vals spelen. Door gebrek aan voedsel begint het zijn eigen eiwitten te verslinden van de huid en de spieren .

Wanneer u eiwitten van de huid eet, veroorzaakt dit de volgende problemen:

1. Verlaging van de huidelasticiteit: Rimpels, slapheid en vroegtijdige veroudering.

2. Haarfragiliteit: Blauwe plekken (blauwe plekken) gemakkelijker.

3. Collageen verlaagt het meest voorkomende eiwit op de huid en zijn hoofdfunctie is de lichaamsbescherming en vorm de huid.

• Eigenschappen van collageen

de collageen eiwit Het houdt het lichaam geïsoleerd doordat het de binnenkomst en afvoer van vloeistoffen door de huid vrijwel volledig verhindert.

De crèmes en cosmetica die op de huid worden aangebracht, kunnen niet binnendringen vanwege de isolerende laag die de huid vormt collageen . De huid bestaat uit zo goed georganiseerde collageenvezels dat ze het heel moeilijk maken om er doorheen te gaan.

Waarom verschijnen er rimpels op de huid?

de elasticiteit van de huid gaat verloren wanneer de eiwitinname in de dieet is verloofd. Ook de collageen vormt de muren van haarvaten waar het bloed naartoe gaat.

De daling van het verbruik van eiwitten , verhoogt de kwetsbaarheid van deze haarvaatjes en met een kleine klap is genoeg voor hen om te vormen hematomen of kneuzingen .

de suikers of koolhydraten de lever bewaart ze in het vetweefsel van de maag, maar de eiwitten ze worden niet door het lichaam opgeslagen.

de huid is het minst belangrijke weefsel waar je veel van kunt vinden eiwit . Helaas mensen die geen 25 gram van innemen eiwit onontbeerlijk bij het ontbijt, moeten ze eiwitten verkrijgen uit de vernietiging van de collageen van de huid.

Medische aanbevelingen om huidcollageen te verbeteren : Eet eiwitrijk voedsel,
vermijd lange periodes van vasten en probeer niet te oefenen op een lege maag. Als u meer wilt weten, klikt u op hier .

Video Geneeskunde: Verjong je huid met gelatine (April 2024).