Leer jezelf kennen en versterk je zelfrespect

• Mei 1, 2024

Accepteren dat we ons prettig voelen bij de persoon die we zijn, kan sociaal worden afgekeurd en we kunnen onmiddellijk als arrogant bestempeld worden en de sympathie van mensen, omdat wordt aangenomen dat deze houding reageert op een ik wens excelleren en laten zien dat je beter bent dan andere mensen.

De realiteit zou heel anders moeten zijn, omdat het feit dat we je kennen, evenals onze capaciteiten en positieve eigenschappen herkennen, zou dienen om de gevoel van eigenwaarde , wees open om te ontdekken in welke andere gebieden we bekwaam zijn, wees bewust van de kansen, en leer anderen herkennen in wat hen speciaal maakt, zonder er ongemak voor te ervaren.

Rosemary Altea , auteur van het boek De trots van de geest, Editorial Zeta, zegt dat we hebben geleerd liefde voor anderen, maar het tonen van eigenliefde is ijdel, egoïstisch en zelfs schaamteloos; "Als we echter leren onszelf leuk te vinden, is dat omdat we het hebben gewaagd om betere mensen te worden, omdat we de noodzaak zouden begrijpen om liefde bezit dat onze ziel heeft.

Zoek de juiste helft

De auteur suggereert dat we onszelf met volledige gerechtigheid moeten zien, zonder te opscheppen over de kwaliteiten die we bezitten of te ontkennen dat ze bestaan. En hij bevestigt dat de neiging die we hebben om de fouten of tekortkomingen te vergroten, wanneer we zelfs onszelf beledigen, verre van ons nederig te laten lijken, ons verandert in onze vijanden.

Wat moet er nog gebeuren? Bekijk ons ​​ongetwijfeld met een blik van rechtvaardigheid, maak ons ​​bewust van de beste die we hebben en kanaliseer deze voordelen om met anderen te delen. Het heeft geen zin om de valse bescheidenheid van beroemdheden te vragen wanneer hun geheim wordt gevraagd om er spectaculair uit te zien, als je antwoord wordt bestudeerd: "Ik heb geen geheimen, ik ben een fan van pizza en pasta, maar de natuur bevoordeelde me met dit lichaam" .

Als ze daarentegen erkennen dat hun figuur het resultaat is van hun discipline en inspanning, ze zouden niet alleen recht doen aan zichzelf, ze zouden dat ook zijn inspiratie zodat andere mensen zouden zoeken naar een welzijn echt, ver van operaties en eetstoornissen.

Je kennen en herkennen in al je nuances is het principe om je prettig te voelen bij de persoon die je bent, niet omdat je het ermee eens bent, maar omdat je bereid bent jezelf die tweaks te geven die je helpen transformeren in het integraal wezen dat je wilt worden: trots en goed geïnformeerd over wat je bent. goed dat je omringt. "Ken jezelf, beeldhouw je karakter" . Voor meer informatie, schrijf naar: bojorge@teleton.org.mx