Te vermijden dranken in het ketogene dieet

• Mei 8, 2024

Je hebt je toch wel afgevraagd of drink alcohol tijdens een dieet Het is raadzaam, of als het een negatief effect kan hebben op het hele proces dat je hebt gedaan om af te vallen.

de ketogeen dieet Het is ingewikkeld om te volgen, vooral als we er rekening mee houden dat we sociale of werkverplichtingen kunnen hebben waarbij alcohol meestal aanwezig is.

In het ketogene dieet weten we dat we moeten zorgen voor de koolhydraten die we consumeren omdat we uit ketose kunnen komen.

Op de vraag of alcohol kan worden ingenomen in het ketogene dieet, hier is het antwoord:

Vermijd de wijn en de bier omdat ze veel koolhydraten bevatten en in deze zin is het beter om te nemen drank maar met de nodige voorzichtigheid, omdat deze veel natuurlijke suikers bevatten die worden geproduceerd in de destillatieprocessen.

Video Geneeskunde: Je lever, alvleesklier en nieren revitaliseren (Mei 2024).