5 gewoonten die je huid beschadigen

• Mei 3, 2024

Beyond age, care for huid Het hangt af van de levensstijl die je hebt. de rimpels , de droog en de onvolkomenheden komen voor van slechte gewoonten zoals het hebben van een slechte voeding en a sedentair leven . GetQoralHealth vertelt je wat je moet vermijden om een ​​te hebben huid zacht en mooi

1. Roken: de nicotine contract wat bloedvaten van de oppervlaktelagen van de huid , waardoor je huid ontvang minder zuurstof en andere voedingsstoffen die nodig zijn om je er mooi uit te laten zien.

2. Te veel alcohol drinken: de alcohol veroorzaakt uitdroging, zodat u huid Het ziet er ondoorzichtig en levenloos uit. Als je vaak drinkt, kun je rode vlekken of de beroemde "kleine spinnen" ontwikkelen waardoor je er niet aantrekkelijk uitziet.

3. Raak uw gezicht aan: De handen zijn altijd in contact met vervuilde oppervlakken, als u ze over uw gezicht laat lopen, de huid is gevuld met dode cellen die de onaangename zwarte stippen produceren en de acne . Als je hard wrijft huid , veroorzaakt alleen meer ergernis .

4. Vermijd warm water: Om je te behouden huid gehydrateerd, vermindert het gebruik van warm water wanneer u zich wast of uw gezicht wast. Het hete water verwijdert de natuurlijke oliën die de olie drogen huid .

5. Hydrateer je huid: Je moet het 's morgens en' s nachts doen, zodat de huid houd de luchtvochtigheid. Op deze manier laat je een huid vol leven

Vergeet ten slotte niet elke nacht make-up te verwijderen, omdat chemicaliën de poriën verstoppen en imperfecties veroorzaken. Vergeet niet om een ​​masker toe te passen volgens uw type huid minstens één keer per maand om er zacht en soepel uit te zien.

Video Geneeskunde: 15 GEWOONTEN DIE JE KUNNEN DODEN (Mei 2024).