• Mei 12, 2024

Voor degenen die een hebben overleefd hartaanval hij weet dat noch het kloppen van zijn hart noch van het leven hetzelfde zal zijn; Naast het overwinnen van de angst om een ​​nieuwe aanval te ondergaan, moet je de onzekerheid onder ogen zien over wat je wel of niet moet doen om in leven te blijven ...

Omdat er een latere ...

Volgens de America Heart Association, De overgrote meerderheid van mensen keert terug naar hun normale leven na de eerste hartaanval, maar overleving tot een tweede ongeluk is zeer teleurstellend.

Dat is waarom we onthullen wat je moet doen na a aanval:

1. Rust

Terwijl experts aanbevelen om meer lichaamsbeweging te geven, is het van essentieel belang dat je je slaapuren respecteert, naast voortdurende pauzes op je werk: tomaat gedurende vijf tot tien minuten om gemakkelijk te zitten of te ademen. Vermijd vermoeidheid.

Video Geneeskunde: Duo spelen met mrRR058 Fortnite Batlle Royale (Mei 2024).