Ben je verslaafd aan diëten?

• April 26, 2024

Eetstoornissen zijn variaties op de eetgewoonten die leiden tot de ontwikkeling van ziekten veroorzaakt door een emotionele toestand zoals angst , depressie of overmatige bezorgdheid over gewicht en uiterlijk.

Een van de meest voorkomende eetstoornissen zijn:
 

1. Anorexia nervosa . Ontkenning van voedsel, wat leidt tot extreem gewichtsverlies.

2. Boulimia . Gekenmerkt door constante "eetbuien" gevolgd door geïnduceerd braken of het gebruik van laxeermiddelen en diuretica als compenserend effect.
3. Orthorexia . Obsessie voor "gezond voedsel".
4. Vigorexia . Obsessie voor een perfect lichaam met behulp van voedingssupplementen.
5. Binge-eetstoornis . Snelle inname, en meestal in het geheim, van een hoge hoeveelheid calorieën in een korte tijd, vergezeld van het schuldgevoel.
6. Permarexia . Obsessie met eten en altijd zijn dieet.

de permarexia Het is een psychologisch syndroom dat vooral vrouwen treft, die denken dat alles wat wordt ingenomen vetter is, dus ze worden voortdurend onderworpen aan diëten om af te vallen .

Het is een obsessie die wordt gekenmerkt door gedachten over eten, naast het bijhouden van de calorieën verbruikt en blijf permanent en streng het dagvergoeding , naast het presenteren van constante en drastische stijgingen en dalingen in gewicht.

Momenteel is deze eetstoornis weinig bekend, maar het is belangrijk om rekening te houden met de langetermijneffecten ervan, voornamelijk in de wijzigingen die het kan veroorzaken in de metabolisme , omdat drastische gewichtsveranderingen kunnen leiden tot een slechte staat voeding en het functioneren van het organisme.

Het voortdurend onderhevig zijn aan rage diëten, het gebruik van supplementen, huismiddeltjes en andere onbetrouwbare technieken voor gewichtsverlies, duiden op het gebrek aan gezonde gewoonten.

Een manier waarop het voorkomen van deze aandoeningen kan worden voorkomen, is om kinderen vanaf jonge leeftijd te onderwijzen over onderwerpen voeding , zodat ze weloverwogen beslissingen kunnen nemen over hun dieet.

de permarexia Het is een aandoening die vroegtijdig moet worden gediagnosticeerd, dus het wordt aanbevolen dat de persoon die deze symptomen identificeert, hulp zoekt bij een multidisciplinair gezondheidsteam dat bestaat uit artsen, voedingsdeskundigen en psychologen om gezondheidscomplicaties te voorkomen.

Ga voor meer informatie naar www.insk.com facebook.com/inskmx @inskmx

Volg ons op @GetQoralHealth, GetQoralHealth op Facebook en YouTube
Wil je afvallen? Meld u aan en geniet van de nieuwe GetQoralHealth-tool