• Mei 3, 2024

Volgens een gezamenlijk onderzoek van de Universiteit van Ohio en de Universiteit van Wittemberg In de Verenigde Staten is het voortdurend herzien van de sociale netwerken van het voormalige paar een reactie op de angstige toestand die wordt veroorzaakt door de instorting en emotionele gehechtheid.

De studie omvatte mensen van beide geslachten en verwijst ook naar enkele emotionele complicaties die betrokken zijn bij deze vorm van "spionage". in GetQoralHealth we leggen meer uit.

1. Eigenwaarde Een studie van Universiteit van Waterloo in Canada, laat zien dat mensen met een laag zelfbeeld zich anders gedragen in sociale netwerken, omdat ze deze zien als een "veilige" plek om hun emoties te uiten.

2. Negatieve perceptie . Onderzoekers geven aan dat mensen genoeg kunnen krijgen van de hoeveelheid negatieve publicaties van een persoon die een pauze of onaangename emotie doormaakt.

Is het goed om je "ex" te wissen van je sociale netwerken?

Volgens de psycholoog Tara Marshall van de Burnel University van Londen is het niet handig om je voormalige partner van je sociale netwerken te verwijderen voor het volgende.

1. Risico om uw profiel vaker te bezoeken in sociale netwerken.
2. Anticipeer om conclusies te trekken over het ex-koppel en hun leven.

Tijdens het onderzoek bleek ook dat de meeste mensen vrienden hebben als hun vorige partners (54%), 25% besloot om ze te elimineren en 12% meldde dat hun voormalige partner ze als eerste had geëlimineerd. De onderzoekers benadrukken ook een voorzichtiger gedrag, hebben een goed zelfrespect en vermijden complexen.

Eigenwaarde is de perceptie die we van onszelf hebben, dus we beginnen het uit te oefenen. Neem potlood en papier en begin met het schrijven van 5 dingen die je leuk vindt aan je uiterlijk en 5 dingen die je leuk vindt aan je manier van zijn; Visualiseer nu een persoon met die kenmerken en vraag jezelf af of je haar graag zou willen ontmoeten. Analyseer en houd van jezelf!